Hvað er andleg einkaþjálfun?

          Andleg einkaþjálfun er prógram sem kemur þér í þitt allra besta andlega form.

          Hversu oft hefur þú hugsað um að koma þér í líkamlegt form?
          En hversu oft hefur þú hugsað um að koma þér í andlegt form?

          Hvort heldur þú að þú þurfir meira á að halda akkúrat núna?

          Andleg einkaþjálfun er markviss þjálfun sem hentar bæði konum og körlum á öllum aldri sem vilja ná betri tökum
          á sér sjálfum, huganum sínum og lífinu almennt. Andlega þjálfunin er fyrir þig ef þú ert virkilega tilbún/n að
          gera breytingar á þínu lífi, trúir því að þú eigir mun betra skilið og ert búin/n að fá nóg af því að vera í vanlíðan. 

          Þjálfunin hentar þér ef þú ert að upplifa eða hefur upplifað:  
                     – vanlíðan 
                     – þunglyndi
                     – depurð
                     – kvíða
                     – neikvæðan huga / ofhugsanir / þráhyggju / afbrýðissemi
                     – sambandsslit / ástarsorg
                     – reiði, pirring, gremju
                     – ef æskan/fortíðin er alltaf reglulega að banka á dyrnar hjá þér
                     – krefjandi einstaklinga / erfið samskipti við aðra
                     – að vera týnd/ur eða leitandi í lífinu
                     – að finnast þú ekki hafa sterkan tilgang
                     – að finnast þú ekki vera á réttri hillu í lífinu
                     – ert með lágt sjálfstraust
                     – ert að efast um eigið ágæti
                     – ert með sjálfsniðurrif
                     – að vera búin/n að vanrækja sjálfan þig alltof lengi
                     – listinn er langur! 

           6 og 12 mánaða andlega einkaþjálfunin fer í gegnum þetta allt sem kemur fram hér að ofan!

          Hafðu samband strax í dag og hefjumst handa við að koma þér í þitt allra besta andlega form!
          hrafnhildur@andlegeinkathjalfun.is 

 

Scroll to Top